Yoga Nidra

Yoga Nidra

Lukt het je maar niet om echt te ontspannen?
Yoga Nidra staat bekend als de yoga van slaap en helpt je om jezelf even helemaal ´uit te zetten´.

Yoga Nidra voor jongeren is uniek in Haarlem!

De sessies kunnen in groepen of individueel worden verzorgd.

Yoga Nidra is een fysiek passieve vorm van yoga. Mentaal en emotioneel geeft het je een flinke dosis ontspanning. Een uur Yoga Nidra staat gelijk aan maar liefst 4 uur slaap. Echt een verademing om weer even helemaal tot rust te komen. Voor jong en oud! De Yoga Nidra speciaal voor jongeren is uniek in Haarlem!

Informatie

Wanneer op afspraak
Locatie ik huur een speciale ruimte in (groot) Haarlem
Kosten € 45,- per uur incl btw (individueel)